L-Glutamine 150g Scientific Body

Aminoácido, componente esencial de las proteínas.

Beneficios:

• Anti catabólico natural,
• Regula la síntesis proteica.
• Mejora la recuperación muscular.
• Evita la destrucción de tejido muscular
• Precursor de energía,
• Aumenta el ATP
• Promueve fuerza, resistencia y fibra muscular metabólica, aumentando la cantidad de calorías y grasas quemadas
• Disminuye el «síndrome de sobrentrenamiento» (ots, over training syndrome)..

Para Quien:

• Para deportistas que requieran recuperación muscular tras el entrenamiento o la práctica de deportes de intensidad moderada o alta y con un nivel de resistencia considerable: travesías, maratón, ciclismo, triatlón, entre otros.

Cuando Consumir:

• Se recomienda ingerir 1 cucharadita de té al día (5g) de L-Glutamine, junto con las comidas, o bien, combinar con un suplemento nutricional proteico después del ejercicio. Consumir inmediatamente una vez preparado.

Porción Recomendada:

• 3 a 5 grs. al día