Garmin CIRQA™ Smart Band

Especificaciones y funciones

Funciones destacadas
- Puntuación de sueño e información detallada.
- Saturación de oxígeno en sangre mediante pulsioxímetro, opcional durante todo el día y el sueño.
- Predisposición para entrenar.
- Estado de entrenamiento (Training Status).
- Resistencia al agua de 5 ATM, apta para natación.
- Modo silla de ruedas.

Características físicas y rendimiento

- Material de la correa: Tela ComfortFit.
- Material de la carcasa: Polímero reforzado con fibra.
- Correas de desmontaje rápido: Sí, pasadores de 14 mm con correa de 24 mm de ancho.
- Tamaño de la caja: 27 × 47 × 9 mm.
- Tallas disponibles: S-M (120-200 mm) y L-XL (145-240 mm).
- Peso del módulo: 14,8 g.
- Peso total S-M: 20,7 g.
- Peso total L-XL: 21,2 g.
- Tipo de batería: Ión-litio.
- Autonomía: Hasta 10 días.
- Método de carga: Cargador de enchufe exclusivo de Garmin.
- Memoria: 128 MB.
Funciones del reloj
- Reloj despertador.
- Alarma de despertador inteligente.

Control de salud y bienestar

- Frecuencia cardíaca continua, con medición cada segundo.
- Frecuencia cardíaca en reposo.
- Alertas de frecuencia cardíaca alta y baja.
- Frecuencia respiratoria.
- Edad fitness.
- Body Battery™.
- Seguimiento del estrés durante todo el día.
- Meditación sin guía.
- Ejercicios de respiración guiados mediante Garmin Connect+.
- Seguimiento avanzado del sueño.
- Entrenador de sueño.
- Control del sueño.
- Variaciones en la respiración.
- Detección de siestas.
- Seguimiento de hidratación.
- Seguimiento de salud femenina.
- Estimaciones de ovulaciones anteriores.
- Medición de temperatura de la piel.
- Aviso de jet lag.
- Registro de estilo de vida.
- Estado de salud.

Sensores

- Pulsioxímetro con aclimatación a la altitud.
- Acelerómetro.
Funciones inteligentes y conectividad
- Función para localizar dispositivos Garmin perdidos.
- Conectividad Bluetooth® y ANT+®.
- GPS conectado mediante smartphone.
- Sincronización de la configuración en tiempo real con Garmin Connect™.
- Modo de ahorro de energía con reloj personalizable de bajo consumo, no ajustable.
- Compatibilidad con Garmin Connect™ Mobile.
- Compatible con iPhone® y Android™.

Sesiones y planes de entrenamiento

Estas funciones requieren Garmin Connect+.
- Garmin Coach para fuerza.
- Garmin Fitness Coach.
- Ejercicios de cardio.
- Ejercicios de fuerza.
- Ejercicios HIIT.
- Ejercicios de yoga.
- Ejercicios de Pilates.
- Sesiones de entrenamiento para usuarios de silla de ruedas.

Perfiles de actividad

Gimnasio
- Fuerza, HIIT y cardio.
- Elíptica de fuerza.
- Subida de escaleras y de pisos.
- Ejercicios con ergómetro.
- Comba.
- Baile fitness.
Bienestar
- Caminar.
- Pilates y yoga.
- Caminar en interiores y en cinta.
- Movilidad.
- Meditación.
- Trabajo de respiración.
Carrera
- Carrera en cinta.
- Carrera en pista interior.
- Carrera al aire libre.
- Carrera en pista exterior.
- Trail running.
- Carreras de obstáculos.
Recreación al aire libre
- Senderismo (Hiking).
- Escalada en bloque.
- Escalada en interiores.
- Montañismo.
- Equitación.
- Golf con soporte básico.
- Disc golf.
- Tiro con arco.
Ciclismo
- Ciclismo.
- Ciclismo de carretera.
- Ciclismo de montaña.
- Ciclismo de grava.
- Ciclismo para ir al trabajo.
- Cicloturismo.
- Ciclismo eléctrico.
- Bicicleta eléctrica de montaña.
- Ciclismo indoor.
- BMX.
Natación y deportes acuáticos
- Métricas básicas de natación.
- Paddle surf (SUP).
- Remo.
- Kayak.
- Pesca.
- Navegación.
- Snorkel.
Deportes de raqueta
- Tenis.
- Pickleball.
- Bádminton.
- Squash.
- Tenis de mesa.
- Pádel.
- Platform tennis.
- Racquetball.
Nieve e invierno
- Esquí.
- Snowboard.
- Esquí de fondo clásico.
- Esquí de fondo en modalidad patinador.
- Patinaje sobre hielo.
- Raquetas de nieve.
Deportes de equipo
- Baloncesto.
- Voleibol.
- Hockey sobre hierba.
- Hockey sobre hielo.
- Fútbol.
- Fútbol americano.
- Lacrosse.
- Rugby.
- Ultimate frisbee.
- Críquet.
- Sóftbol.
- Béisbol.
Deportes de combate
- Boxeo.
- Artes marciales mixtas (MMA).
Otros perfiles
- Patinaje en línea.
- Juego.
Seguimiento de actividad diaria
- Contador de pasos.
- Monitor de impulsos únicamente en la muñeca.
- Objetivos diarios automáticos según el nivel de actividad.
- Calorías quemadas.
- Distancia recorrida.
- Minutos de intensidad.
- TrueUp™.
- Conteo automático de repeticiones únicamente en la muñeca.
- Detección automática de actividades.

Entrenamiento, planificación y análisis

- Zonas de frecuencia cardíaca.
- Alertas de frecuencia cardíaca.
- Calorías según la frecuencia cardíaca.
- Porcentaje de frecuencia cardíaca máxima.
- Porcentaje de reserva de frecuencia cardíaca (FCR).
- Tiempo de recuperación.
- Frecuencia cardíaca máxima automática.
- Estado de variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC).
- Transmisión de frecuencia cardíaca a dispositivos vinculados mediante ANT+™ o Bluetooth Low Energy (BLE).
- Frecuencia respiratoria durante el ejercicio.
- Distancia y velocidad por GPS conectado.
- Seguimiento automático de intervalos Auto Lap®.
- Vuelta manual mediante Garmin Connect+.
- VO₂ máximo para carrera.
- Proporción de carga.
- Carga de entrenamiento.
- Enfoque de carga de entrenamiento.
- Training Effect.
- Training Effect anaeróbico.
- Beneficio principal del entrenamiento mediante etiquetas Training Effect.
- Ventajas de la sesión de entrenamiento.
- TrueUp fisiológico.
- Estado de entrenamiento unificado.

Funciones específicas de carrera

- Ritmo, duración y distancia basados en GPS conectado.
- Cadencia en tiempo real, expresada en pasos por minuto, mediante GPS conectado.
Funciones específicas de natación
- Sensor de frecuencia cardíaca en la muñeca durante la natación.